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兒童口氣重或因食積脾虛

2019-7-17 07:51| 發布者: 程雁| 查看: 487| 評論: 0|來自: 人民網

摘要: 讀者:兒童晨起口氣重,平時也聞到口腔有點味道,可以喝什么湯水調理一下?靚湯姐姐:兒童口氣重最有可能是兩方面的原因引起的。一方面是口腔衛生和牙齒健康,家長需定期帶寶寶去檢查牙齒,這是非常重要的;另一方面 ...

讀者:兒童晨起口氣重,平時也聞到口腔有點味道,可以喝什么湯水調理一下?

靚湯姐姐:兒童口氣重最有可能是兩方面的原因引起的。一方面是口腔衛生和牙齒健康,家長需定期帶寶寶去檢查牙齒,這是非常重要的;另一方面就是兒童食積脾虛。

兒童的生理特征就是脾常虛。需要注意的是,這是生理特征,并不是病理特征,所以這是很正常的。脾是我們受納運化食物的一個臟器,脾胃好則肌肉結實,不易生病。但是兒童就處于脾常虛的狀態,即吃多一點點,都有可能導致食積礙脾,脾胃運化容易不當。

脾虛食積有幾個重要的信號:睡不安穩、口氣重、便秘、鼻梁有青筋、有眼袋……所以當你留意到孩子有這些癥狀時,注意控制一下兒童的進食量,多給一些容易消化的、溫熱的食物,煲一些開胃消食的湯水。

需要注意的是,煲湯時瘦肉的量不宜多,喝這些湯水的同時飲食宜清淡,也不妨減少近幾天的肉食量。





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